适度焦虑可提升工作效率，心理学上的两个重要发现解释了这种现象:

   第一，由心理学家叶克斯与道森研究归纳出的用他们名字命名的Yerkes-Donson法则表明，随着焦虑程度的加深，人的工作业绩也会提高。当焦虑度达到一个理想水平时，业绩也会随之达到最高点。不过，如果焦虑程度过高，业绩也会下降。青岛油烟机清洗公司为您真诚的服务。

  第二，根据麦克利兰的成就动机理论，当成功概率达50%时，人们取得成功的动力最大。换句话说，如果人们追求的目标或接手的任务很有挑战性，但仍有极大可能成功时，人们追求目标或接手任务的动力最大。这说明，在企业中员工处于不同的状态，其工作绩效是不同的。

    每次看到短跑运动员在田径场上飞奔的时候，人们会忍不住问一个问题:这些运动员在平时训练中也保持这种速度吗?当然不是。平时训练的速度往往不如比赛时的速度快。这是一个看起来非常简单的问题，但由此却可以引申出一个更有深意的问题: 为什么这些运动员平时的速度跟比赛时的速度会有差异呢?青岛大型油烟机清洗公司是专业的公司。

     一个简单而合理的解释就是:他们在平时不会保持高度紧张。确实如此，对于比赛中的运动员来说，不停跳动的秒针、身边闪过的选手，以及前方不远处的终点线，都会给他们带来巨大的压力，使其无形之中

产生一种强烈的紧迫感，从而使他们的精神也因此保持高度紧张，速度自然也会更快。